{"id":90,"date":"2025-09-05T07:51:28","date_gmt":"2025-09-05T07:51:28","guid":{"rendered":"http:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/?post_type=exercici&#038;p=90"},"modified":"2025-09-05T07:51:57","modified_gmt":"2025-09-05T07:51:57","slug":"mocador","status":"publish","type":"exercici","link":"https:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/index.php\/exercici\/mocador\/","title":{"rendered":"Mocador"},"content":{"rendered":"\n<p>Tradicional joc del mocador adaptat.<br><br><strong>Variant 01<\/strong><br>Entrenador al centre de la pista amb el mocador i els jugadors als fons amb pilota.<br>Es diu un n\u00famero, i els jugadors de cada equip que tenen aquell n\u00famero lluiten per agafar el mocador, sense deixar de botar. <br>Guanya el que porti el mocador al seu camp (l\u00ednia de fons)<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Variant 02<\/strong><br>Cada equip es distribueix els n\u00fameros, estan a l\u00ednia de fons sense pilota.<br>Entrenador al centre amb una pilota, que fa de mocador, el que l&#8217;agafi ataca i l&#8217;altre defensa.<br>\u00c9s el mocador en 1&#215;1, guanya l&#8217;equip que fa b\u00e0squet.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Variant 03<\/strong><br>En comptes d&#8217;una pilota, dues. <br>Cada jugador cridat agafa una pilota i han de fer un b\u00e0squet a cada cistella, guanya el primer que fa les dues.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Variant 04<\/strong><br>Tothom amb pilota, i van al centre de la pista a buscar una pilota de color diferent, s&#8217;han de botar les dues pilotes i guanya l&#8217;equip que fa b\u00e0squet amb la pilota de diferent color (mocador).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"608\" src=\"http:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-1024x608.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-91\" srcset=\"https:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-1024x608.png 1024w, https:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-300x178.png 300w, https:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-768x456.png 768w, https:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image-600x356.png 600w, https:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image.png 1227w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tradicional joc del mocador adaptat. Variant 01Entrenador al centre de la pista amb el mocador i els jugadors als fons amb pilota.Es diu un n\u00famero, i els jugadors de cada equip que tenen aquell n\u00famero lluiten per agafar el mocador, sense deixar de botar. Guanya el que porti el mocador al seu camp (l\u00ednia de &#8230; <a title=\"Mocador\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/index.php\/exercici\/mocador\/\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre Mocador\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":91,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"categories":[31],"tags":[32,35,33],"product_brand":[],"class_list":["post-90","exercici","type-exercici","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-jocs","tag-bot","tag-entrada","tag-presa-de-decisions"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/exercici\/90","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/exercici"}],"about":[{"href":"https:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/exercici"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=90"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90"},{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/entreno.acbfontcoberta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=90"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}